フィットネス 女性

今からでも遅くない白髪予防のため の生活習慣とは

白髪予防は生活習慣の関係 白髪が増えてきてしまったことに気づくと、とても憂鬱な気持ちになりますよね。 しかし、白髪が増えてしまったからといって、なにをしてもそのままのペースでずっと増え続けるしかないのかというと、そういう […]



髪のボリュームを軽くする

髪のボリュームを抑える4つの方法

  髪のボリュームは何故大きくなる? 髪の広がりやぼわっとした状態・・・・。 一日、憂鬱になりますよね。 何故、髪のボリュームがでるのでしょうか? 実は人によっては「ボリュームを抑えたいという方」と「ボリューム […]




悩む女性

フケがでる原因とは?

あなたはフケと聞いてどんなことをイメージしますか? とくに服の肩にフケがついていると不潔なイメージってありませんか? フケは出ない方が良いですが、どうしても季節の変わり目や体の不調、体内バランスの変化によってもおこります […]


髪はツヤツヤになる方法見つけた

髪をつやつやにする5つの方法

加齢により髪や頭皮の衰えで髪にツヤがなくなると前回のブログでお伝えしました。 今回は頭皮と髪のケアで老化を防ぎ、元気なつやつやの髪にする5つの方法について お伝えしていきたいと思います。   1.頭皮の状態を知 […]